小金井市食育ホームページ
Koganei-Style
ミルク大学イモ
子どもでも食べやすいような工夫です。
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材料(2人分)
サツマイモ…200g
コンデンスミルク(練乳)…大さじ2
黒ごま…少々
揚げ油…適量
サツマイモは皮ごとよく洗って水気を拭き、一口大の乱切りにする(水につけてアク抜きする必要はない)。
揚げ油を中温(170から180度)に熱し、サツマイモを揚げる(竹串を刺してすっと通るようなら、中まで火が入った目安)。揚げ物バットに取り、油をきる。
コンデンスミルクをからめ、黒ごまをふる。
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