小金井市食育ホームページ
Koganei-Style
ピーマンとミョウガのお浸し
シャキシャキとした歯触りが夏らしいです。
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材料(2人分)
ピーマン…2個
ミョウガ…1個
塩…少々
かつお節…適量
しょうゆ…適量
ピーマンは種を取って千切りにする。ミョウガは千切りにしてから水にはなす。
熱湯に塩を加え、ピーマンをさっとゆで、冷水に取る(色鮮やかになる)。
水けをきったピーマンとミョウガを器に盛り、かつお節としょうゆをかける。
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